Najnowsze komentarze

    Szukaj

    Internista

      Większość studentów medycyny marzy o specjalizacjach, jednak życie pokazuje, ze nie zawsze marzenia idą w parze z rzeczywistością. Internista z Kalisza chciał zostać chirurgiem, jednak jak wspomina, odkąd zaczął pracować w przychodni rodzinnej, jako lekarz pierwszego kontaktu, porzucił swoje młodzieńcze plany. Kontakt ze swoimi pacjentami, daje mu dużo satysfakcji zawodowej. Leczy całe rodziny. Pacjenci również sa zadowoleni, ponieważ w małych przychodniach panuje naprawdę rodzinna atmosfera., gdzie zawsze można liczyć na pomoc swojego lekarza. Przychodnie rejonowe, działają na mocy umów podpisanych z narodowym funduszem zdrowia, dlatego dzięki temu wszystkie wizyty i konsultacje, a nawet badania, zlecone przez internistę sa bezpłatne. Konieczna jest tylko wcześniejsza rejestracja. Nie ma tu jednak sytuacji, ze pacjenci musza czekać na wizytę całymi miesiącami. Praktycznie dostęp do lekarza rodzinnego jest ciągły. Wystarczy rano zarejestrować się telefonicznie i wizyta zostaje ustalona jeszcze tego samego dnia.
      W sytuacjach nagłych, można przyjść do lekarza bez wcześniejszej zapowiedzi. Rzadko zdarza się, żeby internista odmówił pacjentowi konsultacji. Lekarze pierwszego kontaktu wykonują tez wizyty domowe, w sytuacjach, kiedy pacjent nie jest w stanie samodzielnie przybyć do przychodni. Sa to więc osoby starsze, często leżące. Ale zdarzają się również chorzy, którzy nie mogą przyjść do przychodni ze względów zdrowotnych -wysoka gorączka, wymioty. Wizyty takie odbywają się codziennie w ustalonych godzinach, zwykle popołudniowych. Aby wybrać swojego lekarza, należy się udać do najbliższej przychodni rodzinnej. Zwykle pacjenci wybierają placówki, które znajdują się najbliżej ich miejsca zamieszkania. Ale zdarzają się sytuacje, kiedy wybieramy lekarza, przyjmującego w przychodni w innej części miasta. Dzieje się tak z uwagi na popularność danego lekarza internisty. Jeśli nie mamy wyrobionej opinii na temat placówek medycznych i lekarzy, warto porozmawiać z rodzina i znajomymi, którzy wybrali swego lekarza już jakiś czas temu. Doskonałym źródłem informacji na ten temat jest Internet, gdzie znajdziemy nie tylko adresy, ale również liczne komentarze i opinie pacjentów.

    Dieta osób starszych

    Starzenie się to naturalny proces biologiczny, któremu podlega każdy z nas. Każda kobieta pragnęłaby tego uniknąć, ale niestety czas jest nieubłagany. Objawy są szczególnie po 60 roku życia, skóra znacznie traci jędrność i koloryt, pojawiają się zmarszczki, wypadają i siwieją włosy. Następuje osłabienie kości, przez ich odwapnienie i ubytki potasu. Układ pokarmowa nie działa już tak sprawnie, jak kilka lat wcześniej. Dlatego też dieta osób starszych powinna być zbilansowana w odpowiedni sposób.

     

    Potrawy powinny być urozmaicone, lekkostrawne i o niżej zawartości kalorii, niż u młodych osób. Organizm potrzebuje mniej kalorii do przetrwania oraz mniej jest w stanie spalić. Ważne jest, aby dieta osób starszych była bogata w białka, witaminy, sole minerale. Dużą rolę w tej diecie odgrywa potas, żelazo i wapń.  Osoby starsze powinny powstrzymywać się od słodyczy, napojów gazowanych, alkoholu i papierosów, ciężkostrawnych potraw. Starzenie się jest nieuniknione, jednak możemy łagodzić jego objawy i tempo przy pomocy odpowiedniej diety.

    Dodaj komentarz