Najnowsze komentarze

    Szukaj

    Internista

      Większość studentów medycyny marzy o specjalizacjach, jednak życie pokazuje, ze nie zawsze marzenia idą w parze z rzeczywistością. Internista z Kalisza chciał zostać chirurgiem, jednak jak wspomina, odkąd zaczął pracować w przychodni rodzinnej, jako lekarz pierwszego kontaktu, porzucił swoje młodzieńcze plany. Kontakt ze swoimi pacjentami, daje mu dużo satysfakcji zawodowej. Leczy całe rodziny. Pacjenci również sa zadowoleni, ponieważ w małych przychodniach panuje naprawdę rodzinna atmosfera., gdzie zawsze można liczyć na pomoc swojego lekarza. Przychodnie rejonowe, działają na mocy umów podpisanych z narodowym funduszem zdrowia, dlatego dzięki temu wszystkie wizyty i konsultacje, a nawet badania, zlecone przez internistę sa bezpłatne. Konieczna jest tylko wcześniejsza rejestracja. Nie ma tu jednak sytuacji, ze pacjenci musza czekać na wizytę całymi miesiącami. Praktycznie dostęp do lekarza rodzinnego jest ciągły. Wystarczy rano zarejestrować się telefonicznie i wizyta zostaje ustalona jeszcze tego samego dnia.
      W sytuacjach nagłych, można przyjść do lekarza bez wcześniejszej zapowiedzi. Rzadko zdarza się, żeby internista odmówił pacjentowi konsultacji. Lekarze pierwszego kontaktu wykonują tez wizyty domowe, w sytuacjach, kiedy pacjent nie jest w stanie samodzielnie przybyć do przychodni. Sa to więc osoby starsze, często leżące. Ale zdarzają się również chorzy, którzy nie mogą przyjść do przychodni ze względów zdrowotnych -wysoka gorączka, wymioty. Wizyty takie odbywają się codziennie w ustalonych godzinach, zwykle popołudniowych. Aby wybrać swojego lekarza, należy się udać do najbliższej przychodni rodzinnej. Zwykle pacjenci wybierają placówki, które znajdują się najbliżej ich miejsca zamieszkania. Ale zdarzają się sytuacje, kiedy wybieramy lekarza, przyjmującego w przychodni w innej części miasta. Dzieje się tak z uwagi na popularność danego lekarza internisty. Jeśli nie mamy wyrobionej opinii na temat placówek medycznych i lekarzy, warto porozmawiać z rodzina i znajomymi, którzy wybrali swego lekarza już jakiś czas temu. Doskonałym źródłem informacji na ten temat jest Internet, gdzie znajdziemy nie tylko adresy, ale również liczne komentarze i opinie pacjentów.

    Jak uniknąć efektu jojo?

    Problemy z wagą obecnie posiada naprawdę spora liczba osób. Idąc ulicą nietrudno jest znaleźć osobę, jaka posiada nadwagę, jakiej to przydałoby się zgubić kilka kilogramów. Dla wielu osób nie jest to jednak takie proste. Wiele z nich tłumaczy się tym, że nawet po tym, jak udało im się zgubić dodatkowe kilogramy, to po pewnym czasie wróciły one z podwójną siłą. W efekcie po diecie nie było widać ani śladu. Taki stan rzeczy jest niczym innym jak efektem jojo. Jak najbardziej jednak wcale nie musi on u nas występować i możemy jego uniknąć. Uniknięcie efektu jojo wcale nie jest takie trudne, aczkolwiek często wymaga od nas sporej determinacji i siły. Otóż po zakończonej diecie jak najbardziej powinniśmy nie wracać od razu do starego sposobu odżywiania, ale zmiany wprowadzać powoli. Wystarczy co kilka tygodni nieznacznie powiększyć dawkę spożywanego jedzenia, żeby móc nie ryzykować pojawienia się efektu jojo. Zdecydowanie będzie to od nas sporo wymagało i znacznie wydłuży czas naszej diety, ale z pewnością będziemy bardzo zadowoleni z tego, że efekty są stale zauważalne.

    Comments are closed.