Najnowsze komentarze

    Szukaj

    Internista

      Większość studentów medycyny marzy o specjalizacjach, jednak życie pokazuje, ze nie zawsze marzenia idą w parze z rzeczywistością. Internista z Kalisza chciał zostać chirurgiem, jednak jak wspomina, odkąd zaczął pracować w przychodni rodzinnej, jako lekarz pierwszego kontaktu, porzucił swoje młodzieńcze plany. Kontakt ze swoimi pacjentami, daje mu dużo satysfakcji zawodowej. Leczy całe rodziny. Pacjenci również sa zadowoleni, ponieważ w małych przychodniach panuje naprawdę rodzinna atmosfera., gdzie zawsze można liczyć na pomoc swojego lekarza. Przychodnie rejonowe, działają na mocy umów podpisanych z narodowym funduszem zdrowia, dlatego dzięki temu wszystkie wizyty i konsultacje, a nawet badania, zlecone przez internistę sa bezpłatne. Konieczna jest tylko wcześniejsza rejestracja. Nie ma tu jednak sytuacji, ze pacjenci musza czekać na wizytę całymi miesiącami. Praktycznie dostęp do lekarza rodzinnego jest ciągły. Wystarczy rano zarejestrować się telefonicznie i wizyta zostaje ustalona jeszcze tego samego dnia.
      W sytuacjach nagłych, można przyjść do lekarza bez wcześniejszej zapowiedzi. Rzadko zdarza się, żeby internista odmówił pacjentowi konsultacji. Lekarze pierwszego kontaktu wykonują tez wizyty domowe, w sytuacjach, kiedy pacjent nie jest w stanie samodzielnie przybyć do przychodni. Sa to więc osoby starsze, często leżące. Ale zdarzają się również chorzy, którzy nie mogą przyjść do przychodni ze względów zdrowotnych -wysoka gorączka, wymioty. Wizyty takie odbywają się codziennie w ustalonych godzinach, zwykle popołudniowych. Aby wybrać swojego lekarza, należy się udać do najbliższej przychodni rodzinnej. Zwykle pacjenci wybierają placówki, które znajdują się najbliżej ich miejsca zamieszkania. Ale zdarzają się sytuacje, kiedy wybieramy lekarza, przyjmującego w przychodni w innej części miasta. Dzieje się tak z uwagi na popularność danego lekarza internisty. Jeśli nie mamy wyrobionej opinii na temat placówek medycznych i lekarzy, warto porozmawiać z rodzina i znajomymi, którzy wybrali swego lekarza już jakiś czas temu. Doskonałym źródłem informacji na ten temat jest Internet, gdzie znajdziemy nie tylko adresy, ale również liczne komentarze i opinie pacjentów.

    Jak gotować dietetycznie?

    image Duża część osób nie zdaje sobie z tego sprawy, ale zdecydowana część naszego wyglądu ukazuje nasze odżywianie. Tak naprawdę to ono odgrywa najważniejszą rolę. Dlatego też chcąc lepiej się odżywiać, zgubić kilka kilogramów, nie warto wyłącznie kupić karnet na siłownię, ale także zmienić odżywianie. Wbrew pozorom takie jedzenie nie musi być dla nas problematyczne, nie musi być niesmaczne. Wystarczy jedynie nauczyć się gotować w sposób dietetyczny, nie podjadać i nie objadać się. Dzięki temu kilogramy same nas opuszczą, a my nie będziemy musieli wkładać w to większego wysiłku. Prawda jest taka, że obecnie dietetyczne gotowanie wcale nie jest trudne. Do wyboru mamy tak wiele możliwości i tak wiele różnego rodzaju przepisów i urządzeń, że nie jest to problem. Najważniejsze jest posiadanie chęci. Później możemy przejrzeć kilka stron internetowych i tym samym poszukać odpowiednich dla siebie przepisów, odpowiedników wykonywanych przez nas potraw. Możemy być pewni, że jedzenie będzie niesamowicie smaczne i nie będziemy chcieli wrócić już do starych, nie dietetycznych potraw.

    Comments are closed.