Najnowsze komentarze

    Szukaj

    Internista

      Większość studentów medycyny marzy o specjalizacjach, jednak życie pokazuje, ze nie zawsze marzenia idą w parze z rzeczywistością. Internista z Kalisza chciał zostać chirurgiem, jednak jak wspomina, odkąd zaczął pracować w przychodni rodzinnej, jako lekarz pierwszego kontaktu, porzucił swoje młodzieńcze plany. Kontakt ze swoimi pacjentami, daje mu dużo satysfakcji zawodowej. Leczy całe rodziny. Pacjenci również sa zadowoleni, ponieważ w małych przychodniach panuje naprawdę rodzinna atmosfera., gdzie zawsze można liczyć na pomoc swojego lekarza. Przychodnie rejonowe, działają na mocy umów podpisanych z narodowym funduszem zdrowia, dlatego dzięki temu wszystkie wizyty i konsultacje, a nawet badania, zlecone przez internistę sa bezpłatne. Konieczna jest tylko wcześniejsza rejestracja. Nie ma tu jednak sytuacji, ze pacjenci musza czekać na wizytę całymi miesiącami. Praktycznie dostęp do lekarza rodzinnego jest ciągły. Wystarczy rano zarejestrować się telefonicznie i wizyta zostaje ustalona jeszcze tego samego dnia.
      W sytuacjach nagłych, można przyjść do lekarza bez wcześniejszej zapowiedzi. Rzadko zdarza się, żeby internista odmówił pacjentowi konsultacji. Lekarze pierwszego kontaktu wykonują tez wizyty domowe, w sytuacjach, kiedy pacjent nie jest w stanie samodzielnie przybyć do przychodni. Sa to więc osoby starsze, często leżące. Ale zdarzają się również chorzy, którzy nie mogą przyjść do przychodni ze względów zdrowotnych -wysoka gorączka, wymioty. Wizyty takie odbywają się codziennie w ustalonych godzinach, zwykle popołudniowych. Aby wybrać swojego lekarza, należy się udać do najbliższej przychodni rodzinnej. Zwykle pacjenci wybierają placówki, które znajdują się najbliżej ich miejsca zamieszkania. Ale zdarzają się sytuacje, kiedy wybieramy lekarza, przyjmującego w przychodni w innej części miasta. Dzieje się tak z uwagi na popularność danego lekarza internisty. Jeśli nie mamy wyrobionej opinii na temat placówek medycznych i lekarzy, warto porozmawiać z rodzina i znajomymi, którzy wybrali swego lekarza już jakiś czas temu. Doskonałym źródłem informacji na ten temat jest Internet, gdzie znajdziemy nie tylko adresy, ale również liczne komentarze i opinie pacjentów.

    Spadek wagi

    Podczas diety warto zwrócić uwagę jak szybko spada nasza waga. Powinno nas zaniepokoić, jeżeli dzieje się to zbyt szybko, bo może to być bardzo niebezpieczne dla naszego organizmu. Spadek wagi jest niekorzystny wtedy, gdy jest bardzo gwałtowny, a dodatkowo pojawia się niebezpieczeństwo wystąpienia efektu jojo, przez którego wszystkie nasze starania mogą pójść na marne. Duże znaczenie ma więc jakość naszej diety. Dieta powinna być powolna, niezbyt gwałtowna, wtedy nasz organizm powoli będzie przyzwyczajał się do swojej mniejszej wagi, będzie w stanie to zaakceptować. Diety bardzo powolne są więc dla niego korzystne, mimo że może dla nas nie za bardzo. Warto jednak odchudzać się przez dłuższy czas wiedząc, że nie jest to szkodliwe dla naszego zdrowia i nie ma nie niego złego wpływu. Spadek wagi jest niejako naszym celem, to jednak my decydujemy jak bardzo szybko chcemy go osiągnąć. Wiadomo także, że przy większym założeniu zrzucenia danej liczby kilogramów ten czas będzie się wydłużał, jest to jednak bardzo dobre. Nigdy nie podejmujmy zbyt radykalnych diet, bo same będziemy się przy nich męczyć, a może spowodują one uszczerbek na naszym zdrowiu. Zatrzymanie okresu to tylko jedna z takich niepożądanych skutków szybkiego i niezdrowego odchudzania.

    Pamiętajmy więc o tym, a nie głodźmy się na siłę, bo na pewno nie wyjdzie nam to na dobre, a efekt jojo zadba o to, byśmy po pewnym czasie wróciły do swojej wagi. Nawet jeżeli działamy pod presją czasu, nie warto odchudzać się zbyt gwałtownie, bo może dać to zupełnie inne efekty od zamierzanych. Na pewno każda z nas zdaje sobie sprawę, jak taka dieta może być niebezpieczna dla naszego organizmu, więc warto się zastanowić czy wybieramy szybkie, czy też zdrowe odchudzanie. My zdecydowanie polecamy odchudzanie zdrowe, bo an pewno będziemy z niego bardziej zadowolone, a podczas samego przebiegu diety, będziemy czuć się o wiele lepiej niż podczas głodzenia, być może nawet nie zauważymy, jak szybko ubędzie nam tych zbędnych kilogramów.

    Dodaj komentarz